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在廚房裡,其實只要一罐味噌,就可以做很多簡單又舒服的料理。
這罐 活糙米味噌,是用糙米慢慢發酵做成的。
經過時間的釀造,味道溫和、帶一點自然的甜味,也保留了發酵食物特有的風味與營養。
平常做飯時,隨手挖一小匙,就能讓整道菜多一層深度,也讓餐桌多一點自然發酵的健康。.
幾個我們平常最常用的方式:
< 味噌湯 >
熱水、豆腐、海帶,最後加入一點味噌,簡單卻很暖胃,也是一碗很舒服的發酵湯品。
< 蔬菜沾醬 >
味噌加一點水或橄欖油拌一拌,就是很好的蔬菜沾醬,清爽又有味道。
< 味噌拌飯 >
白飯加一點味噌,再配點蔬菜或溫泉蛋,就是很滿足的一餐。
< 味噌烤雞腿 / 烤魚 >
抹上一層味噌,醃一下再烤,香味會慢慢跑出來,鹹香又帶點自然甜味。.
味噌其實不只是做湯。
很多時候,只要一小匙,就能讓一餐變得更有味道,也更接近自然飲食的節奏。.
我們一直很喜歡這種
簡單、自然、每天都用得到的調味。
如果你也喜歡這種慢慢發酵的味道,
可以試試看在日常料理裡加入一點味噌。






